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2022
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08
颈源性头痛
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颈源性头痛是由颈椎病及急、慢性颈椎损伤引起的，与颈部神经受刺激有关。头痛的特点主要为反复在枕部、头顶、太阳穴、前额或眼眶周围出现钝痛或酸痛，同时伴有脖子上部疼痛。检查时，脖子周围多有按压痛。
颈源性头痛的传统治疗主要以针灸、按摩、推拿、理疗等非手术治疗手段为主。近年来，将消炎镇痛药局部注射，以减轻和消除软组织炎症，进而缓解或根除颈源性头痛;对于发病时间长、头痛较剧烈的患者，可进行微创介入镇痛手术，具体选用何种治疗方法应听从专科医生的意见。
关于如何预防颈源性头痛，专家提到几下几点：
1. 人每天有6～9小时睡眠时间，因此，选择合适的枕头，睡眠中将头颈部放在适当的位置，对于预防颈椎和颈部肌肉劳损性疾病具有重要意义。工作中要经常变换姿势，避免同一姿势持续时间过久。
2. 在生活、工作中，特别是乘车和乘飞机时，使用安全带可减少头颈部创伤的发生，降低损伤的程度。
3. 在急性损伤期，应注意保持卧床休息，采用颈托等用具进行颈部制动保护，必要时还可口服去痛片等药物消炎镇痛，尽量使受伤的颈椎和肌肉创伤反应减至最低程度。
4. 避免过度脑力劳动和长期精神紧张。
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